Станьте участником забега на 1000 м — COPA RUN

COPA RUN — ваш старт в легкой атлетике.

Любите бег? Хотите участвовать в марафонах, получать медали и наслаждаться атмосферой праздника?

Тогда приглашаем вас стать участниками забега на 1000 м — COPA RUN.

Для чего бежать такую маленькую дистанцию?

Спортсмены любят цифры, во время своих тренировок они засекают время прохождения 1 км. Если это время уменьшается, значит растет уровень подготовки, показатели скорости, техники и выносливости. Мастера спорта пробегают 1 км всего за 2 минуты 22 секунды! А за сколько сможете пробежать вы?

• Когда: 13 марта 2022 г.

• Где: Центральный стадион

• Стоимость участия — 5 000 тг.

Приходите с болельщиками, вход свободный!

• Подробнее о правилах соревнования тут: https://www.instagram.com/p/CZ1hOeiK8J-/
• Регистрация на соревнование обязательна: https://www.almaty-marathon.kz/ru/events/copa_run/

Торопитесь, регистрация закроется 7 марта!

Если вы хотите узнать больше о подготовке и особенностях техники и экипировки, приходите :

2 марта в 19:00 — бесплатная тренировка по подготовке к забегу на 1 000 м, где профессиональный тренер расскажет и покажет все детали.
Где: Центральный стадион. Оплата за вход на стадион — 700 тг.

3 марта в 19:00 — лекторий от сертифицированного тренера об особенностях подготовки к старту.
Где: Satbayev University, ул. Сатпаева 22, 2 этаж, корпус ГМК.
Регистрация не нужна. Участие бесплатное.